短期可用于疗愈悦己 持续心理困扰应系统治疗

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深圳新闻网2024年8月1日讯(深圳晚报记者 彭丹琪)针对毛绒玩具对心理健康是否有帮助,是否能给年轻人带来情绪价值的问题,记者咨询了罗湖区精神卫生中心心理健康科主任王志英。

短期可用于疗愈悦己 持续心理困扰应系统治疗
(图侵删)

“通常毛绒玩具都触感柔软、温暖,造型可爱,从视觉、触觉上给人带来愉悦、舒适的感受,帮助人在繁忙的工作和生活中舒缓和放松下来,是有心理抚慰的功能。对于部分人来说,一些特定类型的玩具或者系列周边还兼具有特殊意义,是重要的情感寄托。”王志英告诉记者。

王志英谈到,现在越来越多的人重视心理健康,但认为心理问题不复杂,去心理咨询一两次,治疗师说服患者不再“钻牛角”即可解除心理疾患。但其实,心理治疗跟身体治疗一样,需要一个过程,既有短期的症状缓解或消除,也需要长期的免疫提升。毛绒玩具能起到短暂的心理安抚的功能,但如果存在长期持续或严重的心理困扰,接受系统的咨询和治疗是更有帮助的选择。

“过多的焦虑情绪会引来年轻人的不适不安,毛绒玩具确实提供了一些情绪价值。”福田中学学生成长促进中心主任,深圳市妇联家庭教育讲师团首批讲师李元琳表示,毛绒玩具触感柔软,方便人随意揉捏,可以无条件接纳不良情绪,是很好的情绪容器,此外,毛绒玩具形式各异,不同的造型反映了人内心的不同需求。

另外,从互联网角度来看,李元琳谈到,售卖毛绒玩具是商家的一种策略,现在的互联网经济存在人为控制的情况,大家在互联网情绪氛围的推动下才去购买毛绒玩具。毛绒玩具有一定心理安抚作用,但对于治疗个人心理问题的效果还是因人而异,建议市民理性看待、消费。

(深圳晚报)

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